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  女明星为了在镜头前塑造更具美感的曲线并非容易的差事,既要让身材完美,又要表情自然,而她们性感的身材更是让众多想要减肥的mm们羡慕不已!来看明星最爱的招牌pose,让你瘦身美体一举两得!

  女明星瘦腰POSE1

  谢娜

  越来越有女人味的谢娜呈S型曲线,右手撑住腰部,手臂尽量向左侧项,头部向左偏,腰部保持笔直状态。

  这个动作瘦身效果一流,每天摆着这个pose10-15分钟,有效的燃烧腹部脂肪,腰围会瞬减2.5cm哦!

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