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  挫折、打击、失败等这些事情在我们一生中总会有出现的机会,虽然这些事情会令你沮丧和情绪低落,但是奈何人是要面对各自的挫折,总不能被一时的挫折而阻碍你以后的生活,在这个时候,你要振作不妨自我安慰一下,为自己打气。

最重要的是今天的心 (图片来源:图为媒)

  第一个安慰:最重要的是今天的心

  何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及, 再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。

  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。

  第二个安慰:自己的心痛只能自己疗

  何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉。

  抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

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