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  提升代谢能减肥,而淋巴通畅与否又与代谢息息相关。今天教你淋巴瘦身饮食减肥法,帮你疏通淋巴循环,提高新陈代谢,打败肥胖。

淋巴在体内扮演的角色

  图片来源:图为媒

  淋巴在体内扮演的角色

  淋巴又称“白色的血液”,是体液的1种。人体透过血管的收缩舒张,血液会将从食物吸收的养分送到细胞,并处理老旧废物。而淋巴管与血管并行,担任回收体内老旧废物、多余水份的工作,如果血液是运送营养素的上水道,淋巴就是负责回收体内废物的下水道。

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