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经常清理家庭小药箱避免健康隐患(资料图片)

  不知不觉间,“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一,尤其是终日两点一线的上班族,周一到周五忙忙碌碌,到了周末很多人选择在家里“宅”着,为了让你的宅生活能够为健康加分,新浪健康安排“宅生活健康助手”在你身边,时刻为你的健康加油。

  在家里备一个小药箱,是宅人们享受幸福宅生活的重要保证。如何科学储藏药物,如何及时安全处理已经过期的药品,让小药箱成为真正的健康助手,而不是沦为健康隐患,都是宅人一族有必要掌握的居家秘技。

  你需要备些什么药?

  小药箱当中的“存货”不能够过多,应主要为应急药物,重大的症状不能自行用药。注意不要随意囤积“抗生素”类药物,不要存放过多处方药。

  感冒药:感冒是常有的事,经常还有在夜晚袭来,所以建议储备少量的抗感冒药物,及时缓解症状,加速恢复。药物可包括抗病毒型和解毒清热的中成药两类。

  抗过敏药:扑尔敏等。由于饮食、环境等方面的不确定因素,我们常常会受到过敏反应的骚扰,典型症状就是皮肤出疹,瘙痒难耐。可及时用药控制症状。

  止泻药:推荐储备一定量的黄连素,这是一种没有太多副作用的中成药,对控制腹泻有很好的疗效。

  外伤类药物:储备一些红花油、创可贴、碘酒,可对跌打损伤做简单处理。

  其他基本医疗用品:体温表、镊子、风油精、烫伤膏、消毒棉签、纱布、胶布。

  如何储藏才最健康?

  家庭小药箱中药物的摆放和储备应该很讲究。小药箱最好是分格型的盒子,不要用纸盒等易受潮的东西做药箱。小药箱要放在避光、干燥的地方,避免药物因环境影响而失效;小药箱必须放在较高的地方,以保证家中的孩子无法拿到,杜绝误服。

  每种药物都应该连外包装一起存放,避免混淆和无法辨别保质期;内服药和外用药要分开存放;儿童用药与成人用药不能放在一起。

  对于某些急救类的药物,最好不要放在小药箱当中,而应该单独放在教显眼易取用的地方。

  过期药品应该如何清理?

  小药箱当中的过期的药品要及时清理,没3-6个月应该清理一次,避免误用或者污染其他的药物。对于过期药品,不能随意丢弃,以防污染环境或者给他人造成健康隐患。

  片剂、丸剂、胶囊剂型药品:先用纸包好,再投入密闭的纸筒内丢弃;

  滴眼液、外用药水、口服液等液体制剂药品:在彼此不混杂的情况下,分别倒入下水道冲走;

  软膏制剂药品:将药膏从容器中挤出,收集在信封内,封好后丢弃;

  喷雾剂类药品:在户外空气流通较好处,在避免接触明火的条件下,彻底排空;

  针剂、水剂类注射药品:切勿擅自开启,应连同其完整外包装一起,投入密闭纸筒内。

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