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  随着人们生活水平的提高,对日常保健品的需求也越来越高。其中,蜂蜜以其天然性和绝佳的保健功效,自古就受到人们的青睐。然而,如今蜂蜜市场上可谓鱼龙混杂,如何才能更好的选择蜂蜜产品,以及合理的食用呢。

  选择:根据植物特性和体质选择蜂蜜

  商场货架当中有很多种类的蜂蜜,比如槐花蜜、枣花蜜,它们之间有什么样的区别,消费者应该怎么选择呢?据董捷副主任介绍,不同种类的蜂蜜有其共性,但也有由于这些蜂蜜来自不同的植物,因此会具有一些植物独特性。

如何正确选择和食用蜂蜜

  比槐花蜜具有槐花清热、去湿、利尿、凉血、止血的功效。因此在选择蜂蜜的时候,也可以根据植物本身的一些特性和自身的体质来进行选择。比如黄芪蜜,有一般蜂蜜保健作用外,还有黄芪利尿、护肾、降压、强体的作用;枇杷蜜具有枇杷清肺、泄热、化痰、止咳平喘的保健功效。

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