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红颜易老,青春不再,而皱纹更是女性的大敌。当皱纹悄悄爬上眼角时,那就意味着青春的消失。于是,视青春为生命的你,总是想尽一切办法,努力把那无情岁月压成的痕迹抹去。但是,你往往用了许多方法,最终还是以失败告终。

这是什么原因呢?原来皱纹的形成并不只是由于衰老而引起的。长期处在阳光曝晒之下、风吹和寒冷的刺激,身体不健康(如患有某些慢性消耗性疾病),营养不良或心理上的因素(如精神紧张、思虑过度等),都可使皮肤产生皱纹。此外,使用不适当的化妆品对皱纹的形成也有一定的影响。所以,要消除皱纹,必须结合上述原因,采取有效的综合措施。那么,如何防皱呢?

保持足够睡眠。睡眠不足,皮肤细胞的种种调节活动会受到阻碍,熬夜之后要洗脸并涂上乳液做一次脸部按摩,好好睡上一觉。

保持平静恬淡的心情。愁能催人老,躁能促人衰,平和恬淡、知足常乐会使人越活越年轻。

防止皮肤表面干燥。血液循环不良、水分过少易使皮肤干燥而起皱纹,洗脸后可用美容油膏或乳液保护皮肤,以减少水分蒸发。

防止过量的紫外线照射。常晒太阳的人应该用油膏之类护肤品涂抹皮肤,以防皮肤老化。

防止过分刺激。香烟、高度酒、咖啡和过辣过咸的食物会增加肾和肝脏负担,成为皮肤老化的因素。

常用蒸气湿润面部。晚上用热水洗脸时,先用毛巾把面部蒙住,让热气熏蒸面部,10-15分钟后再均匀搓l-2分钟,然后先用温水将脸冲洗1次,再用冷水洗净,待擦干脸后再涂一些营养霜来保护皮肤。

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